| 総合情報 |
| [他のカテゴリ] [修正・削除] |
1 - 9 ( 9 件中 )
| レーシック | |
| レーシックとは、LASIKと書き、「LaserinSituKeratomileusis」を略した言葉です。 レーシックは、視力回復手術の中で最も有名な方法です。 私たちの目は、カメラでいうとレンズにあたる水晶体のふくらみや、しぼりにあたる虹彩の伸び縮みの調整によって、ピントを合わせていますが、この調節がうまくできなくなることで視力は低下します。 レーシックは、角膜を薄皮一枚めくってレーザーを照射し、角膜の内部を削ります。 その結果、角膜の屈折力が変化し、それまでぼやけて見えていたものに焦点を合わせることができるようになり、視力を回復することができるという仕組みです。 レーシックは、2005年のアメリカでは130万症例を超えています。 プロゴルファーのタイガー・ウッズがレーシックにより成績を上げたという話が広まったこともあり、多くのプロスポーツ選手もレーシックを受けるようになっています。 レーシックは、角膜にレーザーを照射することで角膜の屈折率を変えて視力を矯正する手術です。 |
|
| 2007/12/25(Tue) 15:02 [修正・削除] |
| 視力回復レーザー〜視力回復サーチ | |
| 視力回復の方法にはいくつかありますが、レーザーを用いたものは、その中でもポピュラーな部類と言えるでしょう。 レーザーによる視力回復手術としては、「レーシック」「イントラレーシック」が特に知られています。 これらのレーザーによる視力回復法は、その効果はもちろん、成功率がとても高いことでも定評があります。 レーザーによる視力回復は、目を物理的にいじるわけですから、当然医療機関で行われることになります。 とはいえ、他の手術同様、100パーセントの成功率が保証されているものではありません。 レーザーによる視力回復はまた、すべての人が受けられるわけでもありませんから、レーザーによる視力回復を希望する場合は、自分がその手術を受けることが可能かどうか、事前によく確認する必要があります。 視力回復法の一例として、外科手術があります。 視力回復手術としてポピュラーなものが、「レーシック」「イントラレーシック」などのような、レーザーによる視力回復手術。 |
|
| 2007/12/25(Tue) 05:02 [修正・削除] |
| イントラレーシック〜視力回復サーチ | |
| イントラレーシックは、視力回復手術の一種です。 視力回復手術で有名なものにはレーシックがありますが、イントラレーシックとレーシックの違いで一番大きいのは、フラップ（角膜に作るフタ）の作成方法にあります。 イントラレーシックは、コンピュータで制御するため、より薄いフラップを正確に作ることができるのです。 イントラレーシックは、レーシックでは回復できなかった強度の近視や、レーシックでは対処できなかった薄い角膜でも治療が可能。 また、レーシックの適合検査で不適格となった人でも手術が受けられるようになりました。 視力回復度についても、術後の平均視力が高いとの結果もあり、今後イントラレーシックを希望する割合は増えていきそうです。 |
|
| 2007/12/24(Mon) 20:00 [修正・削除] |
| ヨガ効果〜健康情報・ヨガなんでも検索 | |
| ヨガをすることで、どういう効果を得られるのでしょうか。 ヨガは本来、自己の内面を見つめていくものです。 忙しさの中でもヨガをすると、自分を見つめなおす良い機会が得られます。 ちょっとイライラしていている時にヨガをすると、自然とイライラが解消されていた、なんていうのはよくあることです。 ヨガは呼吸を使ってポーズをとっていくので、自然と動作がゆっくりとなります。 深い呼吸を続けていくうちに、自然とリラックス状態になっていきます。 心と身体はつながっているとよく言われますが、ヨガをすることで、それがよく理解できるようになります。 ヨガは続けることで効果が得られます。 忙しくてなかなか時間がとれない場合でも、何か一つでもやっていくとよいです。 ヨガをする時間としては、早朝4時から6時の間が理想的と言われています。 朝は眠くてヨガはできないという場合でも、ほんの5分でもすると効果的です。 ヨガをお風呂に入ったあとにしても効果的。 温浴でカラダがあたためられているので、自然と伸びやすい状態になっているからです。 寝る前に一つするだけでも、朝起きたときは目覚めがすっきりとしていることでしょう。 |
|
| 2007/12/23(Sun) 18:48 [修正・削除] |
| 健康運動 | |
| 健康運動の中で、子供から高齢者まで安心して実践できるものに、“ウオーキング”と“ストレッチ”があります。 健康運動として最もポピュラーなウオーキングは代表的な有酸素運動であり、体脂肪を効率よく燃焼することで肥満や高脂血症などを解消し、生活習慣病の予防や健康維持、基礎的な体力作りに大きな効果があります。 ウオーキングは骨の健康も保ち、骨粗鬆症を防いでくれます。 一方、ストレッチは関節の可動範囲を大きくすることで体の柔軟性を高め、それによってケガなどの障害を予防します。 |
|
| 2007/12/22(Sat) 21:55 [修正・削除] |
| 視力回復センター〜健康情報・視力回復サーチ | |
| 視力回復センターとは、視力回復のためのトレーニングを中心に行う場です。 視力回復センターでは、薬や手術に頼らずに、目の自然治癒力を利用して、視力回復をはかります。 視力回復センターでは、視力回復のトレーニングの前に、まずはどのくらいの期間でどこまで視力回復が見込めるかをチェックし、視力回復の見込みのある場合のみ、トレーニングに入ります。 トレーニングの成果が現われるまでの期間には個人差がありますが、通常は数カ月かかります。 |
|
| 2007/12/22(Sat) 09:59 [修正・削除] |
| ヨガ歴史 | |
| ヨガは「ヨーガ」とも呼ばれ、健康や美容への関心の高い先進国の人々の間で、効果的な健康法・美容法として注目を集めています。 ヨガの歴史は古く、元々はインドに数千年前から伝わっていたものが、ヒンドゥー教の修行法として発達したもので、人間の能力を超えて「宇宙の最高神」との合一をはかるためのものでした。 ヨガはその歴史の中で様々な流派を生み出してきましたが、大枠としてはどの流派も「調身法（様々なポーズによる身の統御）」「調息法（呼吸による心身の統御）」「調心法（瞑想による心の統御）」の三つの要素の１つ〜３つから成っています。 |
|
| 2007/12/21(Fri) 22:02 [修正・削除] |
| 視力回復方法〜視力回復サーチ | |
| 視力を回復する方法は、主に、視力回復手術と視力回復トレーニングの二つに大きく分類することができます。 視力回復手術は、物理的に角膜を除去したり傷つけたりすることで、水晶体における光の屈折率を変化させ、網膜上でピントが合うようにします。 視力回復トレーニングは、普段しないような目の動き・トレーニングを続けることで、水晶体のふくらみを調整している毛様体という筋肉を強化して、視力の回復をはかります。 視力を手軽に素早く回復したい場合は、視力回復手術が有効ですが、合併症が出る場合があります。 時間がかかっても安全に確実に視力を回復させたい場合は、視力回復トレーニングで地道に回復を図る方法がいいでしょう。 |
|
| 2007/12/20(Thu) 05:01 [修正・削除] |
| 禁煙〜健康サーチ | |
| 健康管理を考える際、まず第一に実践すべきことは“禁煙”です。 喫煙による健康被害というと、ほとんどの人は“肺ガン”を思い浮かべるかもしれません。 実際、喫煙者は非喫煙者に比べ、２〜４倍も肺ガンになる危険性が高いといわれます。 しかし、喫煙がもたらす健康被害は、肺ガンにとどまらず、喫煙は喉頭ガン、食道ガン、膀胱ガンにかかる可能性も増大させるといいます。 さらに、喫煙はガンだけではなく、心筋梗塞のリスクも高めることがわかっています。 また、タバコは健康維持に欠かすことのできないビタミンＣを大量に破壊します。 タバコ１本で、２５ミリグラムものビタミンＣが破壊されてしまい、これは一日の所要量の４分の１に相当します。 |
|
| 2007/12/18(Tue) 23:25 [修正・削除] |
1 - 9 ( 9 件中 )
●女性の転職
女性の転職。女性にとって、転職を考えるタイミングはいくつかあると思います。
女性の転職においては、結婚や出産がきっかけとなる例も少なくありません。この際には、社員の育児へのバックアップ体制の整っている会社、もしくは育児のための早退・休暇が認められるような会社などを選ぶことになります。
しかし、結婚や育児のための女性の転職に関しては、必要以上に積極的にならない方がいい場合もあります。「今働いている会社で勤務を続けていては、結婚や育児がどうしても出来ない」というなら話は別ですが、そうでない場合は、できればそのまま会社に残った方がいいでしょう。なぜなら、結婚や育児が、女性の転職のマイナス要因としてみなされる場合もあるからです。
女性の転職、辞めてしまったはいいが、次の会社が見つからなくてはどうしようもありませんから、先のことも見据えて慎重に行いたいものです。
●女性の転職の今
女性の転職といっても、いまは男性との差はかなり縮まっているのではないでしょうか。
キャリア志向の女性の転職は、今や当たり前。彼女たちは、より自分を買ってくれる会社へとステップアップしていきます。
それは結婚や育児をしている女性の転職に関しても同様です。夫や両親、義父母、保育施設の力を借りながらバリバリ働いている女性はたくさんいます。
女性の転職に付きまとういろいろな問題も、今や過去の話になりつつあります。育児に協力しない夫は論外ですし、また育児休暇などが整っていない会社も論外という時代に移行してきているのです。
育児に協力しない男性や働く社員の育児体制などが整っていない会社などは、滅びていくだけではないでしょうか。
| ■ビジネスと経済 | ■法律/専門家 | ■金融と投資 | ■在宅/サイドビジネス |
| ■不動産と住居 | ■コンピュータとインターネット | ■ゲーム | ■教育 |
| ■美容/コスメティック | ■ショッピング | ■ライフスタイル | ■エンターテインメント |
| ■ペット | ■趣味とスポーツ | ■生活と文化 | ■乗り物 |
| ■健康と医学 | ■旅行 | ■地域情報 | ■検索エンジン |
| ■メディアとニュース | ■ギャンブル |